前回の記事の続きですᵕ̈*
〖3つ目の難関 〗
#悪阻
#絨毛膜下血腫
#2ヶ月の安静
#日の当たらない生活
#初めての妊娠生活
#孤独感
*色んなことが知らない間にストレスに
なっていました。
そのストレスが溜まりに溜まって、私は12月ごろからおかしくなっていきました。
最初は
自分の髪の毛を引っ張ったり、
妊娠してるお腹を叩いたり、
グーの手で床を何度も殴ったり、
自分への自傷行為がありました。
この時の気持ちを綴っています。
本当に優しい旦那さんと結婚できてよかったと思いました。
そして、1月に入ってお正月があけてから
一人で過ごせなくなりました。
1人で過ごせない不安から、
看護部長さんにお話しして、
仕事を再開することに。
少しは気がまぎれると思いそうしました。
でも、
②ヶ月も安静にしていたので、
体力が追いつかず、
先輩達の目も辛かったです。
インフルエンザが流行っていたのですが、
その部屋の患者さんの体拭き、何でいかないの?!と言われたことがありました。
他の先輩が妊婦さんだから、行かなくていいよって言ってくださったのでっと伝えると、
は?!みたいな感じで
そこから冷たく当たられるようになりました。
私に冷たく当たった方も妊婦さんでしたが、
本人もインフルエンザの部屋には行っていませんでした。私が気に入らなかったようです。
そのことがとても悲しくて、
でも、やっとできた子供を守りたいという気持ちもあって、更にストレスが重なって行きました。
私は1人で居られない、
体の置き場がない、
何をしたらいいか分からない、
#無欲
テレビみても楽しくない
#元々テレビ大好き
#ドラマ大好き
買い物いっても何を買ったらいいか分からない、
料理の意欲もない、レシピが頭にはいらない。
本を見ても内容が全然頭にはいらない。
散歩も行きたくない。
動悸で気持ちが悪い、
便秘で苦しい、
思うように動けない。
人と話してても頭に入らない。
本当に完全無欲な状態でした。
生きてる意味が分からないと何度も言っていました。毎日楽しみがありませんでした。
楽しいこととは何か?
生きていて何が楽しいんだろう?
こんなことばかり考えていました。
そんな状態だったので、実家に帰っていました。
1月末のことです。
母が習い事から帰ってきて、私は
爆発しました。
号泣しながら、お腹を叩いて床を叩いて、
おろしたい(赤ちゃん)と言ってしまいました。。。
#自分が自分じゃない
#本当はそんなこと望んでいない
母もこれはおかしいと思ったようで、
産婦人科クリニックに連れて行ってくれました。
そこで、先生から精神科に行きましょうと
紹介状を書いていただくことになりました。
診断は
#妊娠うつ病
産後うつは聞いた事がありますが、
妊娠うつ病はあまりありませんでした。
でも、先生によるととても多いそうです。
私のように不妊治療を頑張っていた人や、
元々生理前症候群がひどい方など。
精神科に通うことになって、
そこで出会った女医さんがとても素敵でした。
*辛かったね。あなたは頑張ってる。
*あなたがしたいように毎日を過ごしてね。
したくないことはしなくていい。
*寝たい時に寝て、食べたい時に食べてね。
まだまだ素敵な言葉をかけてくださったと
思います。ですが、この時の私はメモをとる力もなく、心の中で受け止めていました。
今となってはメモして残しておけばよかったと心残りです。
妊娠うつ病のお薬は
眠くなる作用があったので、
病院に通い始めてから、私は毎日コンコンと眠るようになりました。
#眠り姫
#姫ではありませんが(笑)
眠れるようになって、自傷行為はなくなりましたᵕ̈*無気力は変わりませんでしたが、自分の気持ちに素直に過ごしていました。
私の場合、自殺願望はありませんでしたが、
旦那さんや、両親、家族はとても心配していたと思います。
辛かったと思います。それでも、優しく見守ってくれていました。感謝しかありません。
一生忘れたらいけないと思っています。
〖 4つ目の難関〗
悪阻中に甘いものしか受け付けなかったので、
そのせいなのか分かりませんが、
妊娠糖尿病になりました。
こちらはそんなにひどくなかったので、
毎日のご飯を気をつけることくらいでした。
暗い記事になりましたが、
今の私にとっては、こんな状態になったことでさえ、とてもいい経験になっています。
なぜかと言うと、
誰よりも妊婦さんの気持ちが分かるようになったこと、共感して寄り添える、自分の経験から、人にこうやってお話ができるようになったことです。
経験は宝だと思います。
長くなりましたので、続きはまた次の記事で
書きたいと思いますᵕ̈*
#まだまだ
#困難だらけです(笑)
貴重なお時間の中、
最後まで読んで頂きありがとうございましたᵕ̈*では、がーぱすちーに𖧧˒˒
#旦那さんが作ったこの世にないお言葉
#締めくくりの言葉にします
#ご利益ありそう